★己の形(型)の最大化

明日は本番、今日スコブル調子よかった、ピーキング失敗?

土曜日 夜 レバニラ日曜 昼 うなぎ月曜 夜 野菜炒め今日、スコブル調子がよかった明日に向けて今日 夜 何を食べようかこれだけではないけどパフォーマンス発揮を意識すると行動パターンが定まる形式に囚われすぎると返ってネガティブになるが自己理解が成長すればその分、ゆとりや対応力がつく...